Entretien avec JONAS KUHNEL

Jonas Kuhnel, joueur de 19 ans formé au Géant depuis ses débuts en équipe Cadet, se livre à nous après sa première saison en Championnat National de Division 3.

 

Parle-nous de tes débuts au Géant.

Au début je suis venu avec un groupe d’amis, on avait décidé de commencer le football américain tous ensemble. L’ambiance qu’on avait dans l’équipe m’a tout de suite plue. Evidemment, j’ai adoré le sport lui-même ; Chacun a son poste et ses responsabilités. Tu es amené à faire confiance aux autres puisqu’on a tous une place importante et qui nous correspond dans l’équipe. J’ai commencé il y a 4 ans donc je commence ma 5ème saison.

Quel est ton meilleur souvenir en tant que joueur ?

Le match de play-off que nous avons joués à Paris en Cadet (contre les molosses). On a pris une claque mais on est resté soudé jusqu’au bout. Malgré tout, nous avions réussis à marquer alors que notre équipe comportait, de mémoire, seize joueurs contre une cinquantaine en face et que c’était notre première année de football américain, pour la majorité de l’équipe. Nous sommes restés unis pendant tout le match… Ainsi, nous avons vraiment vus à quel point nous étions un groupe solide où l’on pouvait vraiment compter sur ses coéquipiers, malgré le score final, 76 à 8 !

 

Comment c’est passée la transition entre junior et senior ?

Juste au niveau du football américain, j’ai été élu MVP défensif par les coachs au dernier match sénior de national 3, donc tout va bien. Avec le niveau qui augmente de junior à senior, je suis d’autant plus motivé à m’améliorer et je m’entraine pour. Après, il faut recréer des liens avec les joueurs seniors mais finalement il y a des anciens coéquipiers à moi qui sont déjà montés. En plus, on est monté avec plusieurs de mes coéquipiers juniors alors ce n’est pas vraiment un problème, surtout qu’avec les entrainements on se rapproche vite.

Quels sont tes objectifs pour la saison à venir ?

Du côté physique d’abord, j’aimerai continuer à progresser et gagner en force et en explosivité. Pouvoir faire mes séries de développer coucher à 90kg par exemple… Et pour ça, je suis toujours à fond aux entrainements pour progresser. Niveau technique individuel nous progressons tous bien cette année et ce n’est que le début. Nous sommes dans cet état d’esprit, toujours chercher à mieux jouer, notamment grâce aux entrainements spécifiques pour les DB (défensive-backs).

 

Comment vois-tu la saison à venir pour ton équipe ?

Vu la saison passée et nos résultats, je pense que nous pouvons aller loin cette saison. Toute l’équipe se donne à fond aux entrainements et nous sommes bouillants à l’idée de jouer nos premiers matchs. Nous sommes partis pour monter en D2 cette saison à mon avis.

Comment te prépares-tu pour celle-ci ?

D’abord, j’essaie de manger bien et régulièrement. Je fais attention à ne pas sauter de repas. L’entrainement commence dans l’assiette. Ensuite, je suis évidemment assidu aux entrainements. Les lundis et les mardis ont travaille la technique individuelle aux entrainements. Le club propose aussi du matériel de musculation pour les autres jours de la semaine, ce qui me permet de me préparer physiquement. Après je fais confiance aux coachs pour changer ce planning au cours de la saison pour bien nous préparer à l’approche des matchs.

 

As-tu un rituel d’avant et d'après match?

La veille j’essaie de ne pas me mettre la pression. Je vois mes amis, je me vide la tête et pense à autre chose qu’au match et au stress que ça pourrait provoquer. Arriver au jour du match, je mange toujours quelque chose d’assez calorique pour tenir toute la rencontre.

Après les matchs on se retrouve toujours entre amis avec l’équipe suite à une victoire ou une défaite. On reste soudé et c’est un peu comme une deuxième famille en fait. 






 

 
 
Lu 1863 fois Dernière modification le jeudi, 03 septembre 2015 22:46